SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mono dobre

  • jak brać Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    A moze tak ?? T:rano nadczo Xpand, przed treningiem Xpand po treningu mono NT:nadczo Xpand, w porze treningu mono jak bedą dobre efekty to kupie drugą puszke Xpand wiec!!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8202 Data: 2006-09-24 18:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Creatine Powder

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    bardzo dobre MONO. waga 2kg ale szybko spadlo . lapa nic ale sila 10kg na klate bralem rano 5gr i po tren 10gr

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-25 16:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    jakie mono zapodasz? vitalmaxa czy masz może jakieś sprawdzone, dobre?

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-05 23:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack i białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] temat bo rano jade kupic takze prosze o ostatnie wskazowki: Mozliwosci sa takie: (nie ukrywam ze zalezy na kasie)i tak jak mowilem pompa itp moze byc ale nie musi -Sam monohydrat -sam STORM - sam Horse Power - Storm + mono - HP+mono - Storm + shock (tu kasowo ciezko, no ale jezeli to ma byc juz naprawde dobre to poswiece sie :) a jezeli [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2009-06-08 23:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiecie co mono vitalmaxa dobre jest rozstepy na prawym bicepsie mi sie pojawily

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-22 21:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbyleq / wyskok masa i siła / blog

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dłuższe przerwy, bo to na tym ćwiczeniu się koncentruję. Zabrakło docisku, walczyłem dobre 3 sek . F. super ćwiczenie, dodam je do kolejnego planu. 3 min mnie nie zbawi, a chwyt pracuje. Pierwszy raz czuję, że chyba mono się naprawdę rozkręca, bo szczególnie wytrzymałość wzrasta (prawie spałem na treningu, a mimo to poprawiłem troszkę ciężary ).

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 19568 Data: 2008-08-20 10:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w wakacje , sezon w pełni %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niz na ostrowi Smakowo dla mnie najlepsza truskawka (dla mnie jest pyszna) pozniej czeko na koncu wanilia Universal Creatine micronized powder 2*200 g / 60,60zl dobre mono i tyle Muscletech Nano Vapor 960 g / 139zl teraz jest w promocji za 139zl jeszcze Ci T-Shirt dorzuca przed silka napewno Cie na nogi postawi ;) bialko wedlug brakow w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2008-06-18 17:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanie--> 1.przy wiekszej ilosci fatu spalacz jest zbedny?od jakiej ilości bf mozna brac spalacza? 2.chain reaction[przedtreningowka firma"krzak"?duzo osob mowi ze dobre ale dziwne sajdy 3.nie ma roznicy czy wezme mono czy jablczan?nie zaleje Dzieki i sorry za tak wiele pytan ale nie chce stracić mięcha,przy czym też sie zalać:) POzdrawiam !:)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6434 Data: 2013-04-08 23:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocna kreatyna, stack?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przyrosty zależą od twojej diety, a kreatyna jest zależna właśnie od tego. mono/jabłko możesz brać, nie ma przeciwwskazań, ale ja wybrałbym na twoim miejscu mono/jabłko + ba + aakg + kofeina w kapsach Możesz też brać np. dobre połączenie Hot Blood + Attack Można się rozpisywać i rozpisywać, to już kwestia indywidualna. Tutaj masz większą możność [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4784 Data: 2012-08-05 14:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] mnie trochę ten mój brzuch i boczki, no ale ciśniemy. U mnie raczej nie będzie spektakularnych efektów. Trening: Wyciskanie leżąc 5x5 Przysiad 5x5 Martwy ciąg 5x5 Uginanie z supinacją 12/12 Unoszenie w opadzie 12/12/12 Ściąganie drążka triceps 10/10 Suple: Witaminy i minerały 5g mono /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/418d7c3163334eb9b18938e233604edc.png

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-28 19:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dobrze byłoby, gdybym brał rano mono na czczo, przed treningiem Nitro II, a po treningu znowu mono? Między psiłkami piję jeszcze Mass XXL. Albo może jeszcze inaczej? Nie chcę oszczędzać odżywek. Chcę, aby były naprawdę dobre efekty :) Bo bycie chudym mi nie odpowiada i już mnie wkurza... :(

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2006-06-06 20:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smalec, ale o przyjemnej buzi to chodzilo mi o ta laske Ja po przygodzie z nitrobolonem dochodze do wniosku, ze dobre mono jest jednak lepsze niz te wszystkie stacki.. Chodz pompa na treningach byla calkiem spokom, ale nic poza tym..

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-01 14:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo dobre mono polecam na pierwszy cykl lepszej nie z najdziesz w tej cenie

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-02 20:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] udało mi się poprawić. ASNF : Dzięki za komentarz Ogólnie zamieściłem zdjęcia za Twoją namową (z TCHP). Planuje na cykl ,który rozpocznę jednak za jakiś tydzień, zwykłem mono albo jabłczan lub inna formę,w najlepszym wypadku jakiś stack oraz jakiś no-booster lub jakaś inna formuła przed treningowa. Wydaje mi się że efekty mogą być widoczne [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-06 19:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą jaka kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] taki pierwszy konczysz teraz i trwal 6tyg.?? skoro po gainirach i bialkach dostajesz oponki to dopracuj diete.. ogranicz proch.. wszystko i tak na diecie sie opiera .. ;-) mono to mono .. obu uznanych firm bedzie rownie dobre.. kwestia czy proch czy kapsy.. kwestia wygody..efekty i tak beda takie same ^^, kieruj sie cena pozniej firma (nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2011-11-17 11:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na początku dopnij diete pozniej dawkuj tak w dt przed treningiem xpand+10g bcaa po treningu storm + 10g bcaa dnt 5g mono teraz tak kup mono 100g vitalmaxa i bcaa od sfd - dobre smakowo z dobrym skladem i tanio

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2011-08-29 21:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam zaufanie do jabłczanu. mój drugi cykl na nim (wczesniej 3 miechy temu) i mam po nim dobre wrażenia. mono walne w 3 cyklu ale wtedy w połączeniu z jakims STEKIEM ;D (X-Pand !?) mysle ze ładnie sie ruszy na tym cyklu. jutro dzien bez węgli. Nitrobolon II smak Tropical Flavour zarąbisty ! na 6 łyków wziołem bo przyjemnie sie pije jak [...]

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 23:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20kg?

    Post
    Doping

    no to dobre mono macie :) jak chodzilem na silke osiedlowa(bo teraz cwicze w domu) to poznalem wielu kolesi ktorym po mono czy innej kreatynie praktycznie nic nie poszlo

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5236 Data: 2008-04-28 17:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEDZIE SIE DZIAŁO 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    o ****a widze ze powoli zaczyna sie tu prawdziwa wojna kto fajniejszy dobre te mono fitmaxa bo mysle nad kupnem ??

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-25 02:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy a odpowiedni wiek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo dobre połączenie Moja wskazówka - kreatynkę - bierz mono - i najtańszą na rynku - aktualnie Vitaral ma taniutką (bo wszystkie to jedno i to samo), ewentualnie TReca... Odnośnie ZMA - mam podobne zdanie co wyżej Natomiast Tauryna i białko tu już popatrz na skład i cene. Wg mnie całkiem dobre białko ma hi Tec za przystępną cene i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2005-01-31 16:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)